Praca z jelitem i mikrobiotą w Vitall Clinic – dla zdrowia, skóry i odporności
Wprowadzenie – dlaczego jelita to centrum zdrowia?
Czy wiesz, że w Twoich jelitach żyje ponad 100 bilionów mikroorganizmów, które wpływają nie tylko na trawienie, ale też odporność, wygląd skóry, nastrój i poziom energii? Mikrobiota jelitowa, często nazywana „zapomnianym organem”, odgrywa kluczową rolę w homeostazie całego organizmu. W Vitall Clinic w Bielsko-Białej oferujemy holistyczną terapię jelitową, która przywraca równowagę mikrobiomu i leczy u źródła – nie tylko objawy, ale i przyczyny.
Czym jest mikrobiota jelitowa?
Mikrobiota jelitowa to zbiór bakterii, grzybów, wirusów i archeonów zasiedlających jelita. Gdy mikrobiom jest zrównoważony, pełni następujące funkcje:
- wspiera trawienie i wchłanianie składników odżywczych,
- produkuje witaminy (K, B12, kwas foliowy),
- reguluje odporność i barierę jelitową,
- hamuje rozwój patogenów,
- wpływa na produkcję neuroprzekaźników (np. serotoniny – „hormonu szczęścia”).
Zaburzenia mikrobioty – tzw. dysbioza jelitowa – wiążą się z chorobami autoimmunologicznymi, skórnymi (trądzik, AZS, łuszczyca), metabolicznymi i psychicznymi (depresja, lęki, zmęczenie).
Oś jelito-skóra – kiedy jelita mają wpływ na cerę?
Między jelitami a skórą istnieje dwukierunkowa komunikacja – tzw. gut-skin axis. Gdy flora jelitowa jest zaburzona, zwiększa się przepuszczalność bariery jelitowej („jelito przesiąkliwe”), co sprzyja:
- stanom zapalnym skóry (trądzik, egzema),
- nasilenia zmian łuszczycowych,
- nawrotom AZS i pokrzywki,
- opóźnionemu gojeniu ran.
Badania wykazują, że odbudowa mikrobioty wpływa korzystnie na nawilżenie, elastyczność i koloryt skóry oraz zmniejszenie zmian zapalnych. Dlatego terapia jelitowa staje się podstawą leczenia dermatologicznego.
Diagnostyka mikrobiomu i pracy jelita w Vitall Clinic
Jak badamy mikrobiotę?
W naszej klinice oferujemy nowoczesne testy mikrobiomu, które pozwalają zidentyfikować przyczyny objawów:
- badania kału
- testy na SIBO (wodorowo-metanowy),
- markery zapalne: kalprotektyna, zonulina, Sekrecyjne IgA,
- analiza enzymów trawiennych, trzustkowych, kwasu solnego.
W oparciu o wyniki dobieramy spersonalizowaną strategię regeneracji jelit i mikrobioty.
Cztery filary terapii jelitowej
Oczyszczenie i eliminacja przyczyn
Na początku kluczowe jest usunięcie patogenów:
- Candida, Clostridia, bakterii proteolitycznych, pasożytów,
- usunięcie nietolerancji pokarmowych (np. FODMAP, gluten, laktoza),
- przywrócenie równowagi kwasu żołądkowego i enzymów trawiennych.
Stosujemy naturalne środki przeciwdrobnoustrojowe: oregano, berberynę, czosnek, piołun, kwas kaprylowy.
Odbudowa mikroflory – probiotyki, prebiotyki, postbiotyki
Nie każdy probiotyk działa tak samo – w Vitall Clinic dobieramy szczepy celowane do stanu pacjenta:
- Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium infantis, Saccharomyces boulardii – na IBS, trądzik, stany zapalne,
- Prebiotyki – np. inulina, błonnik akacjowy, arabinogalaktan,
- Postbiotyki – metabolity wspierające szczelność jelit.
Wsparcie diety i stylu życia
Dieta to fundament. W zależności od potrzeb stosujemy:
- dietę low FODMAP, SCD, przeciwzapalną,
- wsparcie produktami fermentowanymi (kiszonki, zakwasy),
- nawodnienie, błonnik, przeciwutleniacze,
- edukację w zakresie eliminacji pestycydów, leków (NLPZ, IPP).
Regeneracja bariery jelitowej i immunomodulacja
Po oczyszczeniu i odbudowie flory – czas na wzmocnienie błony śluzowej:
- Maślan sodu, L-glutamina, kolagen – naprawiają błonę śluzową jelita,
- Cynk, witamina D3, kurkumina – działają przeciwzapalnie,
- Ashwagandha, Reishi, Rhodiola – adaptogeny regulujące oś jelito–mózg.
Dla kogo jest terapia mikrobioty jelitowej?
Wskazania:
- zespół jelita drażliwego (IBS), wzdęcia, zaparcia, biegunki,
- zmiany skórne: trądzik, egzema, AZS, łuszczyca,
- przewlekłe zmęczenie, mgła mózgowa, stany lękowe,
- zaburzenia odporności – częste infekcje, alergie,
- problemy hormonalne – trądzik hormonalny, PCOS, PMS,
- choroby autoimmunologiczne – Hashimoto, RZS, ŁZS.
Dlaczego Vitall Clinic?
- Spersonalizowana terapia jelitowa – oparta na testach i diagnostyce,
- Połączenie medycyny funkcjonalnej, dietetyki i psychobiotyki,
- Zespół multidyscyplinarny – lekarz, farmaceuta, dietetyk kliniczny, fitoterapeutka
- Podejście przyczynowe, a nie objawowe,
Jak rozpocząć terapię?
- Konsultacja wstępna – ocena objawów, historia chorób, styl życia.
- Diagnostyka mikrobioty i trawienia – testy kału, oddechowe, markery.
- Indywidualny plan terapii – oczyszczanie, dieta, suplementacja.
- Wsparcie i kontrola – cykliczne wizyty, dostosowanie suplementów.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Czy terapia jelitowa jest bezpieczna?
Tak – wykorzystujemy naturalne preparaty, bezpieczne szczepy probiotyczne i dietę przeciwzapalną.
Jak długo trwa regeneracja mikrobioty?
Zwykle od 8 do 16 tygodni – zależnie od stopnia dysbiozy.
Czy można łączyć terapię jelitową ze standardowym leczeniem?
Oczywiście – wspieramy konwencjonalną terapię, poprawiając jej skuteczność.
Czy terapia poprawi moją cerę?
Tak – poprawa mikroflory jelit często prowadzi do widocznej poprawy skóry.